FüsioFit
Wellness Kursangebote Fit@Work Physiotherapie
FüsioFit Die Praxis Wellness Kursangebote Fit@work Physiotherapie Kontakt & Anfahrt Anmeldung
Rückenfit & Stretch Aquafitness Alternativsport Aqua Tiefwasser Cardio Pilates AQUA Reha Aquafit für Schwangere Rückenschule deepWORK TM
deepWORK TM
deepWORK ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme- ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt deepWORK dem Gesetzt von Yin und Yang und vereint die geistigen und Körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings.
Besonderheiten von deepWORK - die Bewegungsabläufe sind so konzipiert, dass sie sich immer in der Verbindung zwischen Anspannung und Entspannung befinden und mit Atemübungen kombiniert werden. Die Phasen des deepWork- Trainings sind nach den 5 Elementenaufgebaut: Erde, Holz, Feuer, Metall und Wasser.
Dieses wiederum basieren auf unterschiedliche Energie eines Trainierenden restlos erschöpft.


Jeden Dienstag 19:15 bis 20°° Uhr
Kurs: 10 x 45 Minuten
Preis: 139,- €

Nächster Kursstart: Ende September 2015
Wo ?
Gartenstadt Weiche
Aktivitätsraum im APN
Pfauenaugenhof 2

zur Anmeldung